為了增強學生心理健康意識,提高心理調适能力,威廉希尔組織各班級開展心理健康知識宣傳主題班會。
利用“星空班會”,學習大學生常見心理困惑十問十答。引導同學們對新環境難适應、考前焦慮、寝室矛盾等問題進行思考讨論,在“詳細建議”中求得解決心理困惑的方法,汲取成長能量,收獲快樂生活。
組織師生共同收看湖北省教育廳打造的心理微視頻公開課。本期學習的主要内容是“心理咨詢和聊天有什麼區别”,幫助同學們樹立對心理咨詢的正确認識,掌握科學尋求心理咨詢的方法,擺脫“求助羞恥”。
通過本次學習,同學們更科學的認識了心理咨詢,掌握了解決常見心理困惑的方法。紛紛表示,希望通過體驗心理咨詢,深入發現自我、認識自我、接納自我,做積極向上,陽光快樂的人。