本網訊(通訊員:趙賢 審核:付睿思)為幫助同學們緩解學業生活壓力,踐行心理健康知識推廣的理念,11月28日,williamhill威廉希尔官网大學生心理發展協會在教三心理中心活動室舉辦“指尖拼豆:内心風景拼豆畫”活動,12名學生分組參與,在拼豆創作中梳理心緒、感受心理療愈的力量。
本次活動以“秋日心語”為主題,設置破冰啟發、創作實踐、分享展示、總結收尾四大階段,将創意手工與情緒疏導深度結合。活動伊始,心協成員以“安心的時光像什麼風景”為引,引導學生分享内心感受,闡釋“拼豆無對錯,色彩是情緒表達”的理念,鼓勵大家通過具象或抽象的拼豆畫面描繪“内心風景”。随後,參與者觸摸、挑選各色拼豆,在工作人員的引導下探索色彩與情緒的關聯,為創作積累靈感。
創作環節中,同學們在60分鐘裡專注設計構圖、學習拼豆技巧,從圖案布局到燙壓定型,工作人員全程巡回指導,針對新手的操作難題及時提供幫助。有的學生用暖色調拼出笑臉,诠釋開心的情緒;有的用藍色拼出雲朵,表達内心的平靜;還有的以家鄉院子為原型,拼出充滿歸屬感的畫面,小小的拼豆在指尖彙聚成獨屬于每個人的“心景”。
分享展示階段,大家自願展示作品并講述背後的故事,心協的活動指導同學對每一份創作給予肯定,傳遞“每一份心景都值得被看見”的理念。活動最後,大家将作品陳列展示、合影留念,在溫馨的氛圍中為活動畫上句号。
此次指尖拼豆活動,讓同學們在動手創作中釋放了焦慮情緒,也搭建起情緒表達與交流的平台。參與學生表示,專注拼豆的過程讓人忘卻煩惱,與同伴的分享也讓自己感受到被理解的溫暖,這樣的心理活動既有趣又治愈。




